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青少年心理咨询的含义与特点讲解

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青少年心理咨询的含义与特点讲解

发布日期:2021-04-06 作者: 点击:

  1心理咨询的意义


  1.1什么是心理咨询


  心理咨询是通过咨询者与被咨询者或轻度精神障碍者之间的交谈和接触过程,为来访者提供心理教育和必要的帮助,以提高其适应能力,缓解心理紧张和冲突,起到预防和治疗心理异常的作用。通过这种咨询,咨询师会改变自己的认知、情绪和态度,从而解决日常生活、学习和工作等方面的一些心理问题。使他们更好地适应社会生活。青少年由于其特殊的心理发展和社会适应能力,在辅导对象中占有相当大的比重。需要说明的是,心理咨询不同于思想政治工作。它是一个有自己理论体系、研究方法和特殊技能的专业,咨询师必须接受严格的正规培训。只有掌握熟练的心理咨询技术,才能适应这份工作。心理咨询是心理健康工作的一个重要方面。由于心理社会因素对人的身心健康的影响越来越受到人们的重视,如何帮助人们避免或消除这种不利因素,预防身心疾病,改善心理健康成为一件非常重要的事情。心理咨询就是针对这种需求而产生的。

青少年心理咨询的含义与特点讲解

  1.2咨询心理学导论


  咨询心理学是研究人类精神障碍并给出建议和指导的科学。20世纪中期,美国更早开始了这方面的研究工作,成立了心理咨询协会。咨询心理学的研究对象是人的心理障碍。来咨询的人通常是能私下投诉的中轻度精神障碍的正常人,也有能帮助自己被别人投诉的聋哑儿童和口吃患者。通过心理咨询,可以解决人们日常生活中的适应、疾病和康复问题,包括学习障碍、社会行为障碍和人际交往障碍、家庭生活和职业选择障碍等。


  咨询心理学是心理学的一个新分支,具有很强的适用性。在我国,随着社会生活节奏的加快,人们的心理负荷逐渐增加,心理咨询必然会引起越来越多的人的兴趣和关注。特别是在改革开放的新形势下,我们这一代人正处于新世纪和突如其来的社会风暴的十字路口,面临着时代潮流的冲击。我们的心理素质能否经得起时代潮流的拍子,这是很重要的。


  2青春期心理咨询的特点


  2.1社会性


  心理咨询是在社会生活中进行的,是社会工作的一部分。世界科技的发展,经济文化的变化,社会价值取向和标准的变化都会影响心理咨询。除此之外,当事人受专门的心理咨询师的影响,也受到各种社会因素的制约。因此,辅导员必须与社会保持密切联系,不能封闭自己,在思想和行动上跟上时代的潮流,从而充分调动社会的积极力量,帮助甚至拯救来访者。


  2.2渐进主义


  任何人的心理素质的形成和发展都是渐进的。主要表现为:的心理素质是一个由低到高,由量变到质变的渐进发展过程。这个过程受到咨询师心理发展水平的制约。心理咨询工作者应根据咨询师的不同年龄和不同心理发展水平,逐步探索自己的心理发展,并采取有效的方法和技巧开展工作。


  2.3双向


  “咨询”一词被汉语解释为“寻求建议”。从这个解释来看,“协商”是一个双面的事情,单靠一方不能构成这个概念。从心理咨询的概念来看,专业咨询师和来访者是心理咨询过程中的两个方面,缺一不可。都不构成心理咨询过程。在这个过程中,心理咨询工作者起着主导作用,因为他们受过正规的心理专业培训,具有丰富的心理学知识,掌握了矫正心理状态的特殊技术,非常有能力为人们提供心理教育和帮助。来访者是有社交情绪的真实存在的人,而不是被动的传感器。对于辅导工作者的帮助、启发和教育,都要经过自己的理解、消化和选择,只能通过对自身认知结构的处理来接受和表达。因此,他们是协商过程的主体。双方要相互接受、理解、配合,使协商顺利完成既定任务。


  2.4多功能性


  心理学认为,人的心理结构一般由认知过程、情感过程、意志过程和行为过程四个方面组成,也分别称为知识、情感、意图和行动。任何心理问题都有可能是其中任何一个造成的。正常情况下,人的心理是按照知识、情感、意向和行动的顺序产生和发展的,但在这种情况下,心理的发生和发展并不是完全按照上述模型进行的。这是因为人们的生活实践不同,经历不同,心理素质不同,所以他们心理结构的四个方面占据了不同的位置。所以心理咨询工作者一定要具体问题具体分析,就像斯大林说的“一切都是随时间、地点、条件而转移的”,善于选择紧迫的方面作为起点和突破口。我们可以从纠正认知偏差开始,这样我们就能理解它。因为很多人有心理障碍是因为对客观事物和自己的认识扭曲,认知方式不正确。我们可以从培养情绪入手,也可以从纠正他们接受人、待人接物的不良习惯入手,让我们在实践中引导他们。这就是心理咨询的多面性。


  2.5 复杂性


  心理发展符合事物发展规律, 矫正心理问题也就必然艰巨、复杂一些 , 因为心理现象看不见、摸不着, 咨询者对此要有足够认识.


  3.青少年心理咨询的形式和方法青少年心理咨询的主要形式和方法有:


  3.1 个别咨询. 它是由咨询对象单独向心理咨询机构提出咨询要求, 一般也由单个咨询工作者出面解答、帮助、教育的一种形式.例如电话咨询、书信咨询及门诊咨询等.


  3.2 团体咨询.是把咨询的问题归类后, 按性质分成课题小组进行商量、劝导以解除咨询者心理障碍的一种形式.这种咨询人数不固定, 可多可少.较之于个别咨询, 团体的感染力强, 有助于咨询者自我认识和稳定情绪, 而且效率高, 一次咨询能解除多人的心理障碍.同时, 由于多人在一起活动, 还有助于咨询者培养社交能力, 克服社交心理障碍.


  3.3 门诊咨询. 是通过医院或心理咨询门诊部进行咨询的一种形式.这种咨询可以是解决各种心理问题的综合性门诊, 也可以是一些专门门诊, 如职业心理咨询、青少年心理咨询等.这是普通的心理咨询形式.


  3.4 电话咨询. 是利用电话的通话方式给咨询者以帮助、劝导和安慰的一种咨询形式.时至今日, 世界许多国家都纷纷建立了正规的心理咨询机构 ,其中许多机构早已用电话进行咨询.这种咨询形式一产生就深受欢迎, 人们称电话咨询为“ 希望热线 ”“、 信任电话 ”或“ 生命线 ”等.这种咨询服务于1989 年首次出现在美国洛杉机, 以后在东西欧的许多城市也相继出现.我国也于 1987 年 7 月 16 日开设了一部免费向全社会提供心理服务的咨询电话“: 希望热线—北京 62252236”,聘请著名心理学专家担任顾问.全国每一个有心理问题的人都可通过这条热线进行咨询.此外, 全国不少地区都先后设立了热线电话.


  3.5 书信咨询.是以书信的形式解疑答难, 以消除他人心理障碍的一种咨询形式.目前我国部分高校和杂志社利用这种形式对青少年进行心理咨询和心理教育活动, 收到了较好的效果.但由于这种形式咨询双方不能见面, 许多问题无法阐述清楚, 因此必须与其他咨询形式结合起来才能取得更好的效果.


  3.6 舆论咨询.是通过报纸、刊物、广播、电视等舆论宣传工具, 对人们提出的典型心理问题进行解答的一种形式.这种形式覆盖面广, 便于普及心理卫生知识.如《 中国教育报》《、中国青年报》等报刊都经常请一些心理学专家和学者撰写一些论文 ,来改善人们的心理面貌, 普及心理卫生常识.


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