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对越亲的人越没有耐心的原因是什么?

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对越亲的人越没有耐心的原因是什么?

发布日期:2019-07-04 作者: 点击:

  你有过这样的问题吗?你在外面受到广泛的赞扬,你很谦虚有礼貌。为什么总是很难避免与亲人发生冲突?总是很难抑制自己被“解雇”。心理学家认为这是人际交往。其中一项法律是“家庭亲密综合症”。这意味着在大多数情况下,人们的情绪发泄最有可能指向最亲近的人。为什么会这样?从心理学的角度来看,造成这种现象的原因如下。


  1什么样的人,什么样的话,做什么样的事情


  人格特质决定了你是谁,人格特质在人际交往中有三个主要作用:选择,唤醒和操纵。我们在这里需要探讨的是,人格特质在情绪呼唤中发挥作用,而争吵往往是负面情绪的唤醒。


  人格特质以两种方式影响亲密关系中的冲突。首先是通过行为引发亲人的情绪反应。例如,一个占主导地位的人可能以自豪的方式或以不会说出容分的方式行事,这自然会唤起亲人的愤怒,或者缺乏责任的丈夫可能不会注意个人乐器,总是扔衣服在地面上,这两种行为也可能导致妻子的烦躁不安。另一种方式是,当一个人触发他人的行为时,他人的行为反过来会使发起人非常沮丧。例如,一个好斗的男性可能会引发对亲人的冷战,这反过来让他感到沮丧,或者一个骄傲的妻子可能会伤害她丈夫的自尊心,然后由于丈夫失去信心而变得更加消费。惹恼了。


  你是一个什么样的人,你说什么样的话,你做了什么样的事情会影响你所爱的人的情绪,这反过来会影响你自己的情绪。西方心理学家使用“五大人格问卷”来研究丈夫和妻子之间的亲密关系。结果表明,具有较高优势和低适应性的丈夫能够比任何其他人格特质更好地预测妻子的愤怒和婚姻的唤醒。不满意。因此,很容易“解雇”亲人,这与双方的人格特质是分不开的。


  两种不同的人际关系,不同的行为选择


  与亲人“热”的外国人往往有“谦逊有礼”的关系,大概是大多数人会用“区别”在“外部”和“在家”之间,这指向了不同的人际交往情境。在中国的文化中,“绅士谨慎”是一个至高无上的标准。什么是人?最真实的反应是他独处时的样子。


  荣格个性的面具说,这是“外面”,我们都戴着面具与他人互动,我们选择面具,还要遭受面具。


  虽然亲戚之间会有隐私,亲戚之间的互动最接近“独特”。这个家庭通常被比作温暖的港湾。在这个地方,你可以放下所有的防御,所有的怀疑,你可以脱掉面具。因此,在“家庭”环境中,当我们与亲人相处时,我们经常会有任何情绪。直接表达,与“外部”相比,“不应该”或“不能”的理性分析过程较少。而“在家里”给了我们安全的心理感知。因此,在某些特殊情况下,我们很容易将积累在“外面”的负面情绪带到家中,并找到理由发泄。

对越亲的人越没有耐心的原因是什么?

  3我们有时候没有意识到我们对亲人的期望太高了


  一般而言,您越接近,您就越了解并相互支持。然而,家庭无法完全理解所有事情的一切,这是不现实的。我们不时无法理解和支持亲人的需求和想法。但是一旦事情进展不顺利,我们常常会想:“其他人不理解我,你为什么不认识我?人们不知道如何配合我来支持我,你为什么不知道? “你的想法越多,你就越生气。这都是因为我们对家人的期望过高,有时候我们没有意识到这一点。


  4我们感受到面对亲人的要求和期望的压力


  与无关紧要的人相比,面对亲人的要求和期望,我们感受到更大的压力。这是因为我们更关心他们,我们不希望他们不开心。而这些压力往往是逐渐增长和积累的一件事。如果你单独看其中一件事,你可能不会如此生活。但当最后一根稻草被压起时,我们可能会立即爆发,这是一种短暂的过压现象。但是在家庭的眼中,我们现在似乎点燃了一件事,所以家人对我们的行为更不了解。家庭的不理解会使他们无法更深入地与我们沟通,所以问题仍然没有解决。相反,它会积累越来越多,我们将有更频繁的爆发和恶性循环。


  5面对所爱的人,我们往往是傲慢的


  家庭,特别是亲密的家庭成员之间,是一个相对安全和包容的环境。有时候,我们在外面受到委屈还是有些压力,没有办法发泄它,我们要去家里发泄。这是我们对待家庭成员时的傲慢,就像面对母亲的孩子一样,这是正常的事情。但令人担忧的是,这种宣泄通常是通过无序沟通来实现的。在压力下,我们经常忘记怎么说。在宣泄的过程中,我们使用嘲弄,扭曲,夸大,谴责和暗化家庭的语言。最后,我们的压力被释放,对我们的家庭造成伤害。如果家人在受伤后反弹,家庭冲突就会加剧。我们的傲慢破坏了良好的家庭氛围。


  6面对所爱的人,我们有时会陷入单层次的思考


  。例如,其中一个恋人会要求对方说“我爱你!”对方说,怎么说,怪。然后前者拼命想要后者说,然后他开始虚拟。为什么他不能说他爱我?他不爱我吗?他越想伤心,自伤就越多。说真的,他也可能会发脾气并制造麻烦。这就是他受伤的原因。而事实是,后者非常喜欢他,只是因为环境的成长,不喜欢这种表达爱的方式。


  事实上,我们可以从另一个角度思考它。我们知道我们的伴侣不喜欢这种表达方式,但我们仍然强迫对方说出这一点,让对方做他们不喜欢做的事情。那我们真的很爱彼此吗?如果我们真的爱他,我们就会尊重彼此的表达,而我们的行为实际证明我们彼此并不相爱。


  如何走出这个奇怪的圈子,以下方法仅供参考


  第一步:需要认识到你是否有这种情况,你想改变吗?


  第二步:在与亲属沟通的过程中,注意避免省略号通信。如果遇到沮丧的事情,说出因果关系,即使家人没有办法帮助,但从长远来看,增加家人之间的相互了解。抑郁情绪也有所缓解。


  第三步:确认你是否因为“外面”而被你的爱人播种。如果是这种情况,尝试另一种方式来释放你的负面情绪,比如玩游戏,锻炼,看电影,写日记等。任何不影响其他人的方式,有用的,喝醉了自己。


  步骤4:当发生冲突时,如果您没有清楚地思考,请先停止。在我上床睡觉之前,我想到了,我是否陷入了单层思考,并且得到了一个尖锐的观点?我的要求太主观了吗?您是否考虑过家庭的感受和客观现实?


  第5步:了解补救和补救的最佳方法。除了“抱歉”之外,还有你的真实想法,你反思的结果,告诉他们你为什么生气,这是你愤怒的真正内在原因。


  第六步:学会在正常的生活中表达自己。当您能够反思并能够进一步了解情绪背后的因素时,您所爱的人对您的重要性是不言而喻的。不要在正常的生活中。吝啬表达你的爱,学会满足你的需求,“你对我非常重要,所以我希望你能支持我”,让对方明白你要做什么就是你需要的最。认真与家人讨论实现目标的步骤和方法。如果可行,请接受家人的建议并尝试这样做。与此同时,这些不切实际的目标和愿望被家庭筛选和理解。


  俗话说“家里一切都很顺利”。良好的心情是幸福家庭和健康家庭的根本保证。如果你被老板或同事包围,你将不可避免地感到难过。当你回到家时,你应该学会调整自己的心情,将社会与家庭分开,分别对待外人和家人,家庭就是你所爱的人。小心爱,不要向家人发泄愤怒,让你的家人被乌云覆盖。


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